Meditation für Busy People – Osho

Wie man den Stress besiegt, auch wenn man keine Zeit hat

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Beschreibung

Wie man den Stress besiegt, auch wenn man keine Zeit hat

Niemand braucht Meditation mehr als Menschen, die keine Zeit zum Meditieren haben. Für viele endet der Versuch, regelmässig zu meditieren, mit dem Frust in ihrem hektischen Leben dafür nicht den Platz zu finden.

Die meisten traditionellen Meditationstechniken wurden für Menschen vergangener Epochen und Kulturen entwickelt, die einen völlig anderen Lebensstil hatten.

In diesem Buch zeigt Osho, wie sich Meditation mit dem modernen Grossstadt-Leben verbinden lässt.

Der morgendliche Weg zum Arbeitsplatz wird eine Achtsamkeitsübung. Und der Strassenlärm ist keine Ablenkung mehr, sondern ein Werkzeug, um die innere Stille zu fördern.

Viele Methoden sind eigens dafür entwickelt, in den Alltag integriert zu werden.

Zusätzliche Information

Gewicht 0.228 kg
Größe 17.4 × 13.5 × 2.2 cm
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Paperback

Portrait Osho

Oshos Lehren widerstehen jeder Kategorisierung, sie reichen von der persönlichen Sinnsuche bis hin zu den dringendsten sozialen und politischen Fragen, mit denen die Welt heute konfrontiert ist.
Seine Bücher wurden aus zahllosen Tonband- und Videoaufnahmen transkribiert. Er hat über einen Zeitraum von 35 Jahren vor einer internationalen Zuhörerschaft stets aus dem Stegreif gesprochen. Der Londoner Sunday Times zufolge zählt Osho zu den „1000 Machern des 20. Jahrhunderts“.
Vor allem seine revolutionären Ansätze zur Wissenschaft der inneren Transformation haben ihn berühmt gemacht.