Beschreibung
Rezeptbuch mit eigenen Rezepten von Maria Elisabeth Zeller
* mit über 50 Rezepten nach den Empfehlungen von Anthony William, Medialer Medizin
* Morgenroutine, Frühstück, Snacks, Mittagessen, Abendessen
* Wichtige Details zu Fetten, Getreide, Hydrierung, Eiweiß uvm.
* Tipps und Tricks für den Alltag
* Einkaufsempfehlungen
* Übersicht über Lebensmittel, die du optimalerweise meiden solltest
* Übersicht über Lebensmittel, die du zu dir nehmen solltest
* vegan, fettfrei oder fettarm, glutenfrei, mit vielen Rohkostrezepten
* mit Angaben zum Fettgehalt
* Bezugsquellen
Es sind alles eigene Rezepte, die nicht mit den Rezepten in den Büchern von Anthony William identisch sind. Es sind vor allem Rezepte, die sehr schnell und einfach zubereitet werden können und seinen Empfehlungen entsprechen.
Buch
Verlag: Amrum Luna
ISBN: 9-783981-649925
Erscheinungstermin: Juni 2020
Sprache: Deutsch
Paperback, 92 Seiten mit Raum für eigene Notizen
Größe: 170 x 240 mm
